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El experimento de crear una nueva vida

Crear una nueva vida | Universo ThetaHealing

Este post experimento va dirigido a todos, todo el mundo puede aplicárselo y todos podemos sacar algo beneficioso de esto si lo practicamos, no lleva tiempo aunque puede resultar frustrante: descubre cómo crear una nueva vida PARA TI.

Cuando hagamos este ejercicio nos daremos cuenta de la enorme cantidad de negatividad que generamos en nuestra vida a lo largo del día. Toda la negatividad consume una increíble cantidad de energía y no aporta nada bueno, ni a nosotros mismos ni a quienes nos rodean por tanto es importante reducirla con el ejercicio que os proponemos a continuación.

El experimento de crear una nueva vida consiste en entrenar nuestra mente para ejercer un control mayor sobre lo que decimos, hacemos y cómo actuamos ante los demás.

Es tan sencillo como, cada vez que digamos o pensemos algo negativo, una vez haya ocurrido y seamos conscientes del mismo, cancelarlo en nuestra mente. Para cancelarlo basta con repetir en nuestra mente: “cancelado, limpiado, borrado.” O palabras similares, las cuales servirán para interiorizar en nosotros que dicho pensamiento o acción es negativa.

Cuando estemos más curtidos realizando este ejercicio, o incluso al principio, puede que alguna vez consigamos impedir el pensamiento o la acción negativa antes de que ocurra, en ese caso bastará por sustituirla por una frase o pensamiento más positivos.

Cada pensamiento es una oración, cada palabra es una oración y toda oración es una creación. Entonces, ¿qué estás creando tú en cada momento?

Recuerda:

  • Dejar de quejarte. Dejar de lamentarte.
  • Dejar de ser excesivamente crítico (es decir, criticón). Dejar de juzgar demasiado. Dejar de burlarte de otros. Dejar de ser cínico o sarcástico.
  • Dejar de crear razones para disculparte, o disculparte simplemente por una cuestión de hábito.
  • Dejar de crear razones para sentir estrés.
  • Dejar de crear razones para ser infeliz.
  • Dejar de afirmar pensamientos negativos como «estoy gordo».
  • Dejar de afirmar sentimientos negativos como «estoy deprimido».
  • Dejar de crear razones para estar enojado.
  • Dejar de crear ni buscar razones para tener que sobreponerte a obstáculos, luchar o
  • combatir (más de lo necesario).
  • Dejar de crear razones para sentirte ansioso.
  • Dejar de crear razones para sentirte abrumado.
  • Dejar de crear razones para preocuparte.
  • Dejar de crear razones para dudar de ti mismo.
  • Dejar de crear situaciones de escasez diciendo cosas como «no tengo suficiente energía». En lugar de decir eso. afirma «tengo abundancia».
  • Dejar de crear el caos o un drama porque eso te entretiene, estimula, te hace sentir que estás viviendo una aventura, te excita o emociona, o porque evita que estés en paz. Dejar de decir cosas como malo o bueno, mejor o peor. debo, espero o trato.

 

Aunque pueda resultar frustrante al principio, insiste y notarás el cambio en ti, en tu energía, ánimo y actitud ante la vida, tú lo agradecerás y el resto también lo hará.

Si te ha gustado, no te olvides de compartirlo con tus seres queridos para que ellos también puedan empezar a crear una nueva vida.

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