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Meditación y cerebro | Universo ThetaHealing

Cómo la meditación moldea nuestro cerebro

La entrada a continuación viene muy bien para aquellos que tengan dudas sobre los beneficios reales de la meditación y también para aquellos que la practiquen pero quieran cerciorarse científicamente de sus beneficios. La neurocientífica Sara Lazar, como muchos otras personas en el mundo, era una escéptica absoluta sobre los supuesto beneficios de la meditación, un día decidió probar el Yoga, simplemente para estirar
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Digitopuntura | Universo ThetaHealing

Digitopuntura y el punto de la tranquilidad

La digitopuntura es una técnica inofensiva que alivia numerosos dolores y síntomas de enfermedades. Tiene sus bases, al igual que la acupuntura, en la medicina tradicional China pero se diferencia de ésta en el uso de la herramienta. Para la acupuntura se utilizan agujas que se insertan en distintos puntos del cuerpo, en el caso de la digitopuntura la herramienta son los dedos, teniendo la ventaja de que uno mismo pu
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Felicidad, Chris Gardner | Universo ThetaHealing

8 claves para encontrar la felicidad, por Chris Gardner

Si alguien sabe algo de ir en busca de la felicidad y reinventarse a uno mismo, ese es Chris Gardner, un americano de 61 años que ahora es un millonario empresario, conferencista y filántropo, aunque en el pasado su vida fue bien distinta. Muchos ya le conoceréis porque su historia fue contada en el libro y película “En busca de la felicidad”, protagonizada por Will Smith. La vida de Chris Gardner Se crió con su madr
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Alimentación y estados de ánimo | Universo ThetaHealing

Alimentación y estados de ánimo

No podemos decir algo tan tajante como: dime lo que comes y te diré cómo te sientes, pero sí que es verdad que el estado de ánimo puede depender de nuestra alimentación. Numerosos estudios han demostrado el efecto de los alimentos en nuestro estado de ánimo. A continuación vamos a compartir con vosotros algunos de ellos para que sepáis a qué echar mano en etapas de bajón o estrés: Magnesio para el cerebro Las pipas d
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Cambio de creencias | Universo ThetaHealing

Cambio de creencias con ThetaHealing

La sociedad va siendo más consciente de que separar mente y cuerpo es un error. La idea de que las emociones, los sentimientos y lo que pensamos incide en nuestra salud se está imponiendo cada vez más. Como ya hemos mencionado varias veces en este blog, nuestros pensamientos y creencias afectan a nuestra salud y a lo que nos rodea, es por ello que es tan importante sustituir estas creencias negativas por otros positi
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Tradiciones de año nuevo | Universo ThetaHealing

Tradiciones de año nuevo en distintos países

Como rige la tradición y como cada 1 de Enero, acabamos de entrar en un año nuevo. Un año que (esperamos) comienza con promesas, deseos y propósitos para convertirlo en una experiencia mejor que el anterior. Esta entrada de año se recibe con una gran variedad de tradiciones según el país donde nos encontremos. En España y algunos países hispanoamericanos existe la tradición de comer 12 uvas, 1 por cada campanada para
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Lista de propósitos de año nuevo | Universo ThetaHealing

Lista de propósitos: las mejores ideas y el plan para cumplirlas

Se acaba el año y como reza la tradición, muchos debéis estar pensando ya en vuestra lista de propósitos para el próximo año. Hoy os traemos una serie de ideas y consejos para llevar a cabo la lista de propósitos de año nuevo de forma exitosa. Ideas de propósitos de año nuevo Aunque haya infinidad de ideas, la verdad es que es muy común que muchos nos propongamos las mismas cosas. En caso de que estéis teniendo probl
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Los colores en la navidad | Universo ThetaHealing

Colores en Navidad

Aunque no nos demos cuenta, los colores juegan un papel fundamental en nuestro día a día, ya sea en la ropa que elegimos, en la empresa que visitamos o en el partido político que votamos. Influyen en nuestra vida de manera indirecta, esto es lo que se llama psicología del color. Cambiando ligeramente de tema y aprovechando la época en la que estamos, ya todos o casi todos hemos montado nuestro árbol de Navidad. El ár
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Principios del pensamiento | Universo ThetaHealing

Principios del pensamiento

Como ya comentamos en nuestra entrada El poder la negatividad, nuestro pensamiento influye enormemente en nuestra realidad. Es por ello que hoy queremos transmitiros la siguiente lista de principios para controlar y comprender nuestro pensamiento: Cada pensamiento que tienes es energía. Cada pensamiento que tienes afecta tu salud y tu felicidad. Cada pensamiento que tienes está en el nivel psíquico. Cada pensamiento
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